莫莫ღ

大發網線上娛樂夏天真的是個讓人又愛又恨的季節!!!!!!

天氣越來越熱，夏天一踏出門總是揮汗如雨，大量汗液堆積在皮膚表層，不論大人、小孩都會感覺受到肌膚黏黏的，等汗水停留皮膚表層一段時間後，汗水中的毒素侵蝕皮膚表層，就會出現紅色或白色的丘疹並感覺搔癢，甚至有灼痛感。

1. 避開高溫多濕的環境

痱子主要是因為濕熱、不通風的環境造成，尤其台灣濕熱的天氣讓許多人有這方面的困擾，其實只要保持皮膚乾爽，注意環境乾燥、保持空氣流通，就可避免發生。如果長痱子只要祛濕毒、清熱，痱子自然就會消失，一般可以從環境、飲食改變著手。

2. 飲食清淡

攝取較清淡的食物，避免重口味的料理盡量減少攝取，可以多吃具有利濕清熱的食材，例如冬瓜、薏仁、苦瓜等。容易上火的人，冬瓜是不錯的選擇，含有九成以上的水分，降火功效佳，除此之外冬瓜不含脂肪熱量不高，對於減肥有很好的作用。

3. 綠豆薄荷湯

將綠豆加入冷水下鍋沸騰之後，關火燜10分鐘，加入幾片薄荷葉，綠豆皮具有清熱的作用，很適合夏天。或者選用薏仁煮水代替茶飲用，盡量不加糖可以減少熱量，只需要喝薏仁水的部分，不吃薏仁。

4. 肥皂清潔避免貼身衣物

平常用肥皂清潔，沐浴後可以使用保濕劑或是爽身粉，保持身體乾爽。在炎熱的天氣也建議穿著透氣性良好的衣服，女生也可以選擇裙子避免緊身牛仔褲，才不會悶住肌膚。

5. 維他命C

國外研究指出，每天服用500毫克的維他命C，可以預防長痱子。可以從水果中攝取加上多喝水，補充夏天大量流汗，身體所流失的水分。

6. 中藥水擦拭

可以將具有抗菌止癢的中藥水，先放冰箱冰一陣子，以紗布濕敷或擦拭皮膚表層，把體內的熱氣、皮下水分等帶走，建議中藥材還是要請教專業醫生，勿聽信偏方！

電子遊戲TS5PK線上遊戲Q8娛樂城  https://yes777.bingo

[運彩遊戲]
棒球、籃球、足球、網球各體育賽事即時比分、直播 

[線上遊戲]
台灣麻將、德州撲克、骰盅吹牛、百家樂、鬥地主、十三支

[彩球遊戲]
香港六合彩、大樂透、今彩539、38樂合彩、時時彩、基諾彩

[電子遊戲]
拉霸、水果盤、7PK、5PK、北京賽車、賽狗、賽馬

Q8娛樂城  https://yes777.bingo歡迎免費體驗試玩!!
[優惠活動]
1. 新舊會員首次儲值就送500點
2. 推出真人百家樂連勝超級彩金!!
3. 高返水高賠率線上第一娛樂城